Dengan penuh antusias dan semangat para Prajurit Balasanggha Dhanugraha ‘Menart 2 Mar’ melaksanakan kegiatan lari siang menggunakan pakaian PDL kaos, dimana olahraga lari tersebut dilaksanakan rutin setiap hari Rabu siang setiap minggu dengan menempuh jarak sekitar 6 KM.
Adapun tujuan dari kegiatan tersebut yakni untuk meningkatkan kemampuan fisik yang prima serta menjaga stamina kebugaran prajurit sehingga siap dalam menghadapi tugas yang akan di emban, disamping itu olahraga lari siang membantu memperkuat jantung dan meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Olahraga lari siang yang diikuti oleh seluruh prajurit Markas Resimen juga Satuan jajaran Menart 2 Mar diawali dengan senam pemanasan di Lapangan Hitam.
Senam pemanasan sendiri penting dilakukan sebelum memulai aktivitas fisik seperti lari atau olahraga lainnya.
Tujuan utama pemanasan adalah untuk mempersiapkan tubuh agar siap menghadapi aktivitas yang lebih intensif dan untuk mengurangi risiko cedera.
Komandan Resimen Artileri 2 Marinir (Danmenart 2 Mar) Kolonel Marinir Rana Karyana, S.E., M.Tr.Hanla., M.M., CHRMP menyampaikan, kegiatan lari siang yang rutin dilaksanakan bisa membantu meningkatkan energi dan kewaspadaan, sekaligus dapat mengatasi rasa kantuk atau kelelahan yang sering terjadi di siang hari pungkasnya.
Tim Redaksi
